应急准备的主要内容有

应急准备的主要内容包括以下几个方面：

1. 食物和水：储备足够的非易腐食品和饮用水，保证至少能维持三天的食物供应。

2. 紧急药品和急救用品：准备一些基本的急救药品和急救用品，如创口贴、消毒棉、止痛药等。

3. 照明和通讯工具：备有手电筒、备用电池、手机充电器等，以确保在停电或通信中断时能够正常使用。

4. 个人保护用品：包括口罩、手套、防护服等，以应对突发疫情或其他危险情况。

5. 重要文件和贵重物品的备份：将重要文件（如身份证、护照、保险单等）复印或扫描备份，并将其存放在安全的地方。

6. 应急联系人和紧急逃生计划：事先确定好家庭成员的紧急联系人，并制定好逃生计划，以便在紧急情况下能够及时联系和疏散。

7. 熟悉应急资源和求助渠道：了解所在地的应急资源和求助渠道，包括当地的救援组织、医疗机构、警察局等。

8. 灾害知识和应急技能：学习一些基本的灾害知识和应急技能，如急救、灭火、自救等，以提高自身的安全意识和自救能力。

以上是应急准备的主要内容，根据不同的地区和实际情况，可能还需要针对性地进行其他准备。